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嫩嫩的排骨配上甜甜的南瓜,
再加上香濃的蒜蓉豆蒜醬,
十分開胃!
材料:
排骨————250g
南瓜—————200g
醃料:
醬油——————1湯匙
糖—————1茶匙
粟粉—————1茶匙
麻油——————1茶匙
水——————2湯匙
蒜豉醬:
蒜頭————4瓣
豆豉—————適量
麻油————適量
做法:
A. 蒜豉醬:
把豆豉及蒜蓉切碎
加入少量麻油拌勻
B. 南瓜豆豉炆排骨
先把排骨用醃料醃30分鐘以上
把醃好的排骨煎至金黃色
加入南瓜炒勻
加入蒜豉醬
炒至有蒜豉醬的香
加入適量的水
蓋上蓋子炆10分鐘,至南瓜煮軟及收水
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