南瓜豆豉炆排骨


嫩嫩的排骨配上甜甜的南瓜,

再加上香濃的蒜蓉豆蒜醬,

十分開胃!


材料:

排骨————250g

南瓜—————200g



醃料:

醬油——————1湯匙

糖—————1茶匙

粟粉—————1茶匙

麻油——————1茶匙

水——————2湯匙

蒜豉醬:

蒜頭————4瓣

豆豉—————適量

麻油————適量

做法:

A. 蒜豉醬:


把豆豉及蒜蓉切碎


加入少量麻油拌勻

B. 南瓜豆豉炆排骨


先把排骨用醃料醃30分鐘以上


把醃好的排骨煎至金黃色


加入南瓜炒勻


加入蒜豉醬


炒至有蒜豉醬的香


加入適量的水


蓋上蓋子炆10分鐘,至南瓜煮軟及收水

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